Teenused
E-kursused
Kuidas digiväsimusega toime tulla?
24/05/2021 Kommentaare pole
Digiväsimus on emotsionaalne ja füüsiline väsimus, mille toob endaga kaasa pidev nutiseadmete kasutamine⁽¹⁾⁽²⁾. Kuigi nutiseadmete laialdane kasutamine on olnud juba mõnda aega levinud, kasvas see...
Kuidas ennast keerulisel ajal motiveerida?
11/05/2021 1 kommentaar
Motivatsiooni kadumine või puudumine võib olla frustreeriv ja väsitav kogemus. Selle hoidmine keerulistel aegadel võib tunduda suisa saavutamatu eesmärk. Siiski on see võimalik....
Kuidas ärevusega toime tulla?
13/04/2021 1 kommentaar
Ärevus on miski, millega me kõik aeg-ajalt oleme kokku puutunud. Kui lähedalt ja põhjalikult me aga selle levinud seisundiga tuttavad oleme?...
Kontakt
Rahulolevad kliendid